उच्च रक्तचाप र युरिक एसिड हुनेहरुले ध्यान दिनैपर्ने १५ कुरा

हामीकहाँ पनि उच्चरक्तचाप र युरिक एसिडको समस्या हुनेको संख्या दिनानुदिन बढ्दै गएको छ । खानपान जीवनशैलीले समेत असर गर्ने यस्ता समस्या न्युनिकरणका लागि

आगामी कात्तिक २ र ३ : बालबालिकालाई भिटामिन ए र जुकाको औषधि खुवाउने दिन

  • २७ लाख बालबालिकालाई भिटामिन ए २४ लाख बालबालिकालाई जुकाको औषधि
  • काठमाडौँ, २७ असोज ।  सरकारले आगामी कात्तिकको २ र ३ गते राष्ट्रिय भिटामिन ए कार्यक्रम सञ्चालन गर्ने भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले स्थानीय निकायसंग मिलेर यो कार्यक्रम सञ्चालन गर्न लागेको हो ।

    डाक्टर ड्युटिमा नबसेको भन्दै गजेन्द्रनारायणसिंह अस्पतालमा तोडफोड

  • अस्पताल भन्छ, एक जना डाक्टर राउण्डमा हुनुहुन्थ्यो अर्को विदामा
  • काठमाडौँ, २७ असोज । सप्तरीको राजविराजस्थित गजेन्द्रनारायण सिंह अस्पतालमा आज बिरामीका आफन्तले तोडफोड गरेका छन् । समयमा डाक्टर ड्युटीमा नबसेको भन्दै उनीहरुले अस्पतालमा तोडफोड गरेका हुन् ।

    तिहार अघि माग पुरा नभए भाईटिकाकै भोलिपल्टबाट अनसन बस्ने डा. केसीको घोषणा

    काठमाडौँ, २७ असोज । त्रिवि शिक्षण अस्पतालका डा गोविन्द केसीले तिहार अघि आफ्ना ६ बुँदे माग पुरा नभए भाईटिकाकै भोलिपल्टबाट अनशन थाल्ने चेतावनी दिएका छन् ।

    मुख्य समाचार

    उच्च रक्तचाप र युरिक एसिड हुनेहरुले ध्यान दिनैपर्ने १५ कुरा

    हामीकहाँ पनि उच्चरक्तचाप र युरिक एसिडको समस्या हुनेको संख्या दिनानुदिन बढ्दै गएको छ । खानपान जीवनशैलीले समेत असर गर्ने यस्ता समस्या न्युनिकरणका लागि

    समाचार

    आगामी कात्तिक २ र ३ : बालबालिकालाई भिटामिन ए र जुकाको औषधि खुवाउने दिन

    काठमाडौँ, २७ असोज ।  सरकारले आगामी कात्तिकको २ र ३ गते राष्ट्रिय भिटामिन ए कार्यक्रम सञ्चालन गर्ने भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले स्थानीय निकायसंग मिलेर यो कार्यक्रम सञ्चालन गर्न लागेको हो ।
    थप हेर्नुहोस »

    अबसर

    चिकित्सक, नर्स सहित विभिन्न पदमा नेपाली सेनामा जागिरको अवसर

    काठमाडौँ, १२ भदौ । नेपाली सेनाले आफ्ना स्वास्थ्य तथा शैक्षिक संस्थाका लागि मेडिकल अफिसर, नर्स तथा अरु विभिन्न पदमा करारमा पदपूर्ति गर्न दरखास्त आवहान गरेको छ । सेनाले योग्यता पुगेका व्यक्तिलाई १५ दिन भित्र दरखास्त पेश गर्न आवहान गरेको हो ।

    ‘सैन्य मेडिकल’मा पदपूर्ति गर्न सेनाले खोज्यो ५० जना ‘प्यारामेडिक्स’

    काठमाडौँ, ३ बैशाख । नेपाली सेनाले सैन्य मेडिकल पदमा स्थायी पदपूर्ति गर्न प्यारामेडिक्स खोजेको छ । भर्ना छनौट कार्यरथी विभागले आज सूचना जारी गर्दै सैन्य मेडिकल पदमा ५० जना स्थायी पदपूर्ति गर्न प्यारामेडिक्स खोजेको हो ।

    पत्रपत्रिकामा स्वास्थ्य

    डेंगुको महामारी : ७० हजारलाई संक्रमण, ४ जनाको मृत्यु

    काठमाडौँ, २२ भदौ । पछिल्लो समय प्रकोपका रूपमा फैलिएको डेंगुबाट करिब ७० हजार व्यक्ति प्रभावित भएको चिकित्सकले बताएका छन् ।

    भक्तपुरको दुवाकोटमा बन्छ कि बन्दैन् वीर अस्पताल ?

    भक्तपुर १८ भदौ । काठमाडौँको महाबौद्धमा रहेको वीर अस्पताल बिस्तार गरी भक्तपुरको दुवाकोटमा १ हजार ५ सय शैय्याको अस्पताल बनाउने सरकारको निर्णय अन्योलमा परेको छ ।

    चिकित्सा शिक्षा आयोगको कार्यकारी प्रमुखका लागि अझै परेन आवेदन

    काठमाडौँ, २० असार । चिकित्सा शिक्षालाई व्यवस्थित बनाउन भन्दै गठित शक्तिशाली चिकित्सा शिक्षा अयाोगको कार्यकारी प्रमुखमा आवेदन खोलिएको ११ दिनसम्म एक जनाको पनि आवेदन परेको छैन ।

    स्वास्थ्य कार्यालयबाट पठाएको निशुल्क औषधि स्वास्थ्य चौकीमा पुग्दा म्याद गुज्रियो

    काठमाडौ, ८ असार । जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय प्युठानले मातहतका स्वास्थ्य चौकीमा म्याद गुज्रिएको औषधि पठाएको छ । नौबहिनी गाउँपालिका–८ स्थित फोप्ली स्वास्थ्य चौकीमा सुत्केरीको रक्तस्राव रोक्न प्रयोग हुने अक्सिटोसिन इन्जेक्सन म्याद गुज्रिसकेको अवस्थामा आइपुगेको स्वास्थ्य चौकीका प्रमुख विनोद शाहले बताए ।

    जिज्ञासा र जवाफ

    रक्तचाप बढेको कसरी थाह पाउने ? प्राथमिक उपचार के गर्ने ?

    यदि रक्तचाप १८०/११० मि.मि. वा सो भन्दा बढी पुग्यो र साथमा चक्कर लाग्ने, छाती दुख्ने, दम बढ्ने, आँखा धमिलो देख्ने, हातखुट्टा लुलो हुने आदि कुनै पनि लक्षण देखा पर्‍यो भने यो मुटुको इमर्जेन्सी अवस्था हो ।

    किन लाग्छ दाँतमा किरा ? जोगाउने कसरी ?

    हाम्रो मुख भित्र ७०० देखी ९०० सय प्रकारका ब्याक्टेरिया हुन्छन् । त्यसमध्येको एक हो एक हो ‘स्टेप्टोकोकस ब्याक्टेरिया’ । हामीले खाएका पदार्थहरु जब दाँत र गिजाको बीचमा, दाँतको चपाउने भागमा वा दाँतहरुबीचको कापमा दन्तलेउको रुपमा अड्केर बस्छ स्टेप्टोकोकस ब्याक्टेरियाले तत्काल एसिड उत्पादन गर्न थाल्छ ।

    तपाँईको निद्रा प्रयाप्त छ ? जाँच्नुहोस् आफै

    खासमा स्वस्थ रहनका लागि एक दिनमा कति समय सुत्नुपर्छ ? स्लिप फाउन्डेशन यस्तो सूची सार्वजनिक गरेको छ ।

    राती निन्द्रा नलाग्ने समस्या छ ? यसो गरि हेर्नुहोस त !

    बीबीसी । सुत्ने बानीबेहोरामा केही सुधार गरे मानिसहरूले आफ्नो ‘शरीरको घडी’मा परिवर्तन गर्न सक्ने र स्वास्थ्यमा सुधार गर्न सक्ने वैज्ञानिकहरूले बताएका छन्। यूके र अस्ट्रेलियाका अनुसन्धानकर्ताहरूले राति नसुतीकन सक्रिय रहने मानिसहरूमा एक अध्ययन गरेका थिए।

    थप हेर्नुहोस »

    अन्तरबार्ता

    चिकित्सा शिक्षा आयोग मेरो ‘फिलोसोफी’ मै परेन, त्यसैले उपाध्यक्षमा गईन

    धेरैको अनुमान थियो नेपाल मेडिकल काउन्सिललाई नयाँ उचाईमा पुर्‍याउने तत्कालिन अध्यक्ष प्राडा धर्मकान्त बास्कोटा चिकित्सा शिक्षा आयोगको उपाध्यक्ष बन्ने छन् । तर उनी त्यता देखिएनन् ।