यी हुन् मानसिक तनाव घटाउने १० उपाय

नेपाली हेल्थ २०८३ असोज २२ गते ११:२२ 0
यी हुन् मानसिक तनाव घटाउने १० उपाय

१. ब्यक्तिगत सम्बन्ध : तपाईँको जीवनमा साथ दिने सहयोग गर्ने मानिसहरुसंग राम्रो र स्वस्थ ब्यक्तिगत सम्बन्ध राख्नुस् । मानसिक स्वास्थ्यमा ब्यक्तिगत सम्बन्धको धेरै ठूलो भूमिका हुन्छ ।

बालबालिकाको मोटोपन नियन्त्रणका लागि डब्लुएचओको नयाँ निर्देशिका : औषधिभन्दा स्वस्थ जीवनशैलीमा जोड

१७ करोड बालबालिका तथा किशोरकिशोरी मोटोपनबाट प्रभावित, ३४ वर्षमा समस्या चार गुणाले बढ्यो
नेपाली हेल्थ २०८३ असोज २२ गते ८:०७ 0
बालबालिकाको मोटोपन नियन्त्रणका लागि डब्लुएचओको नयाँ निर्देशिका : औषधिभन्दा स्वस्थ जीवनशैलीमा जोड

काठमाडौँ, २२ असोज ।  विश्वभर बालबालिका तथा किशोरकिशोरीमा बढ्दो मोटोपनको समस्या नियन्त्रण गर्न विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) ले पहिलोपटक विशेष उपचार निर्देशिका जारी गरेको छ।

बालबालिकाको मोटोपन नियन्त्रणका लागि डब्लुएचओको नयाँ निर्देशिका : औषधिभन्दा स्वस्थ जीवनशैलीमा जोड

बालबालिकाको मोटोपन नियन्त्रणका लागि डब्लुएचओको नयाँ निर्देशिका : औषधिभन्दा स्वस्थ जीवनशैलीमा जोड

काठमाडौँ, २२ असोज ।  विश्वभर बालबालिका तथा किशोरकिशोरीमा बढ्दो मोटोपनको समस्या नियन्त्रण गर्न विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) ले पहिलोपटक...

नेपाल स्वास्थ्य व्यवसायी परिषद्ले लिएको १९ औँ नाम दर्ता परीक्षाको नतिजा सार्वजनिक, ४८ प्रतिशत उत्तीर्ण

नेपाल स्वास्थ्य व्यवसायी परिषद्ले लिएको १९ औँ नाम दर्ता परीक्षाको नतिजा सार्वजनिक, ४८ प्रतिशत उत्तीर्ण

काठमाडौँ, २१ असोज । नेपाल स्वास्थ्य व्यवसायी परिषद्को आज सम्पन्न १९ औँ नाम दर्ता (लाइसेन्स) परीक्षाको नतिजा प्रकाशित भएको...

यी हुन् आजको मन्त्रिपरिषद् बैठकले गरेको मुख्य मुख्य ६ वटा  निर्णयहरु

यी हुन् आजको मन्त्रिपरिषद् बैठकले गरेको मुख्य मुख्य ६ वटा निर्णयहरु

काठमाडौँ, २१ असोज । प्रधानमन्त्री बालेन्द्र शाहको अध्यक्षतामा आज अपरान्ह बसेको मन्त्रिपरिषद्को बैठक सकिएको छ । बैठकले विभिन्न अध्यादेश...

दैनिक दुई घण्टाभन्दा बढी स्क्रिन प्रयोग गर्ने युवामा डिप्रेसन, चिन्ता र निद्रासम्बन्धी समस्या बढ्ने अध्ययनको निष्कर्ष

दैनिक दुई घण्टाभन्दा बढी स्क्रिन प्रयोग गर्ने युवामा डिप्रेसन, चिन्ता र निद्रासम्बन्धी समस्या बढ्ने अध्ययनको निष्कर्ष

काठमाडौं । सामाजिक सञ्जालमा लामो समयसम्म स्क्रोल गर्ने बानी युवाको मानसिक तथा शारीरिक स्वास्थ्यका लागि गम्भीर जोखिम बन्दै गएको...

जलनसम्बन्धी राष्ट्रिय उपचार सेवा मापदण्ड लागू,उपचारदेखि स्वास्थ्यकर्मीको तालिमसम्मका मापदण्ड निर्धारण

जलनसम्बन्धी राष्ट्रिय उपचार सेवा मापदण्ड लागू,उपचारदेखि स्वास्थ्यकर्मीको तालिमसम्मका मापदण्ड निर्धारण

काठमाडौँ, २१ असोज । सरकारले देशभर जलन भएका बिरामीको उपचारमा एकरूपता कायम गर्ने उद्देश्यले ‘जलनसम्बन्धी राष्ट्रिय उपचार सेवा मापदण्ड...

Role of Ayurveda Services in Basic Health Services

Role of Ayurveda Services in Basic Health Services

Health is a fundamental necessity of human life. A prosperous nation cannot be envisioned without healthy citizens. The Constitution of Nepal 2072 (2015) guarantees every citizen the fundamental right to...