यौन स्वास्थ्य

यो हो कण्डम गीत : ‘एड्स लाग्दैन हामीलाई बब्बाल काइदा, भन्टाङ भुन्टुङ हुँदैन डब्बल फाइदा’ (भिडियो सहित )

काठमाडौँ, ५ कात्तिक – कण्डमको महत्व बुझाई प्रयोगदर बढाउन भन्दै युवाहरुको एउटा समूहले कण्डम गीत (भिडियो सहित) बनाएका छन् । वी फर चेन्ज नामक

‘नर्मल डेलिभरी’ चाहनेले ध्यान दिनुपर्ने पाँच कुरा

गर्भवती हुनु एक महिला आमा बन्नु हो । यो प्रक्रिया जति रोमाञ्चकारी हुन्छ कहिलेकाँहि त्यो भन्दा धेरै जटिल पनि बन्छ । नौ महिनाको

अनुसन्धान भन्छ, ‘सातामा दुईपटक यौनसम्पर्क गर्ने व्यक्ति नगर्नेको तुलनामा बढी स्वस्थ’

यौनका विषयमा संसारमा विभिन्न प्रकारका अनुसन्धान भइरहेको छ । भर्खरै अमेरिकाको पेन्सिलवेनिया भएको एक अनुसन्धानले हप्तामा एक देखि दुई पटक यौनसम्पर्क गर्ने व्यक्तिको

हस्तमैथुन कतिपटक गर्नु ठिक ? के हस्तमैथुन गर्दा फाइदा हुन्छ ?

हाम्रो समाजमा अहिले पनि हस्तमैथुन गर्नुलाई त्यति ठिक मानिदैन् । तर एक अध्ययन्ले भने हस्तमैथुन गर्नुलाई ठिक मात्रै नभनी यौन समस्याको प्राकृतिक उपचार

हप्तामा दुई देखि तीन पटक सम्म यौनसम्पर्क गर्नेलाई हृदयघात हुने सम्भावना कम

यौनसम्पर्क एकप्रकारको शारीरिक व्यायम हो । स्वस्थ्य रुपमा गरिएको यौनसम्पर्कले मुटुजन्य रोगीहरुलाई समेत राम्रो प्रभाव पार्छ । त्यतिमात्रै होइन तालिका मिलाएर गरिएको यौनसम्पर्कले

पिल्सको अति प्रयोग गर्ने महिलालाई यस्ता असर देखिन सक्छ

टाउको दुख्ने तथा माईग्रेनको समस्या : हर्मोनको उचारचडावका कारण टाउको दुख्ने तथा माईग्रेनको समस्या हुनसक्छ । कतिपय पिल्सहरुले शरीरमा एस्ट्रोजनको लेभल घटाइदिन्छ जसले टाउको

यौन इच्छा बढाउन चाहनुहुन्छ ? खानुहोस् अनारको जुस

यदि तपार्इँको पार्टनरमा यौन इच्छाको कमी छ भनेअनार ल्याउनुहोस् त्यसको जुस बनाउनुहोस् र पाटनरलाई खुवाउनुहोस् । दिनको १ गिलासका दरले अनारको जुस १५

नियमित यौनसम्पर्क स्वास्थ्यका लागि लाभदायक

  एजेन्सी – स्वस्थ्य रुपमा नियममित प्राकृतिक यौनसम्पर्क गर्ने जोडिका लागि खुशीको खवर हुन सक्छ हालैको एक अनुसन्धानको नतिजा  इटालीका अनुसन्धानकर्ताहरुले गरेको एक

यौनइच्छा बढाउन चाहानुहुन्छ ? खानुस् यी आठ तरकारीहरु

तपाइँलाई थाहा नभएको हुनसक्छ यौनइच्छा बढाउनमा कतिपय तरकारी तथा सागसब्जीहरु प्रभावकारी हुन्छन् भनेर थाहा छैन भने थाहा पाउनुहोस् यौनइच्छा बढाउने तरकारीहरु  के- के