जिज्ञासा र जवाफ

रक्तचाप बढेको कसरी थाह पाउने ? प्राथमिक उपचार के गर्ने ?

यदि रक्तचाप १८०/११० मि.मि. वा सो भन्दा बढी पुग्यो र साथमा चक्कर लाग्ने, छाती दुख्ने, दम बढ्ने, आँखा धमिलो देख्ने, हातखुट्टा लुलो हुने आदि कुनै पनि लक्षण देखा पर्‍यो भने यो मुटुको इमर्जेन्सी अवस्था हो ।

किन लाग्छ दाँतमा किरा ? जोगाउने कसरी ?

हाम्रो मुख भित्र ७०० देखी ९०० सय प्रकारका ब्याक्टेरिया हुन्छन् । त्यसमध्येको एक हो एक हो ‘स्टेप्टोकोकस ब्याक्टेरिया’ । हामीले खाएका पदार्थहरु जब दाँत र गिजाको बीचमा, दाँतको चपाउने भागमा वा दाँतहरुबीचको कापमा दन्तलेउको रुपमा अड्केर बस्छ स्टेप्टोकोकस ब्याक्टेरियाले तत्काल एसिड उत्पादन गर्न थाल्छ ।

राती निन्द्रा नलाग्ने समस्या छ ? यसो गरि हेर्नुहोस त !

बीबीसी । सुत्ने बानीबेहोरामा केही सुधार गरे मानिसहरूले आफ्नो ‘शरीरको घडी’मा परिवर्तन गर्न सक्ने र स्वास्थ्यमा सुधार गर्न सक्ने वैज्ञानिकहरूले बताएका छन्। यूके र अस्ट्रेलियाका अनुसन्धानकर्ताहरूले राति नसुतीकन सक्रिय रहने मानिसहरूमा एक अध्ययन गरेका थिए।

तपाँईको महिनावारी सामान्य छ कि गडबडी ?

एघार बर्षमा पहिलो पटक महिनावारी शुरु भयो तर त्यसपछि दोस्रो पटक महिनावारी हुन चार पाँच महिना लाग्न सक्छ । तर कतिपय अभिभावकले भने यसैलाई नै महिनावारी गडवडीको संज्ञा दिदै आत्तिई रहेका भेटिन्छन् ।

काउकुति लाग्दा किन हाँसो उठ्छ ?

छाला छोईँदा त्यसमुनि रहेका स्नायुको टुप्पोहरुले मस्तिस्कमा विद्युतिय संकेत पठाउँछन् । काउकुति लगाउँदा हामी हाँस्छौँ किनकी त्यसको तरंग एकैपटक मस्तिस्कको दुई भागमा पुग्छ ।

शिशु स्वस्थ जन्मिएको छ भनेर कसरी चिन्ने ? कसरी बढ्नुपर्छ शिशु ?

प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, फ्याट तथा शुक्ष्म पोषक तत्वको कमी हुनु भनेको न्युन पोषण हो भने, असन्तुलित खानपान, निष्क्रिय जीवन शैलीका कारणले अधिक तौल हुनु वा मोटोपन हुनु भनेको अधिक पोषण हो । न्युन पोषणले वालवालिकामा पुड्कोपन, ख्याउटेपन र कम तौल जस्ता समस्याहरु देखा पर्दछन् ।

ब्रोकन हार्ट सिन्ड्रोम : मन दुखेका बेला मानिसको मृत्यु हुने अवस्था

एजेन्सी । एक अनुसन्धानले मन दुखेका बेला अर्थात ठूलो मानसिक पिडा भएका बेला मानिसको मृत्यु पनि हुनसक्ने तथ्य निकालेको छ ।

तपाईँ खेल्दै गरेको होली कति सुरक्षीत छ ?

रोगहरुको बारेमा जानकारी दिने विश्वसनीय संस्था सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल (सीडीसी)ले निम्न केमिकलले यस्ता खालका स्वास्थ्य समस्याहरु निम्त्याउन सक्ने बताएको छ ।