‘लु’ बाट जोगिन अपनाउँ यी उपाय
नेपाली हेल्थ २०८० जेठ २६ गते १५:०४ 0 
- दिउँसो घामबाट बाहिर ननिस्कने
- बाहिर निस्कनै परे टाउकोमा पातलो कपडाले छोप्ने वा छाता ओड्ने
- फलफुको रस र पानी पिउने र धेरै पसिना आएमा कहिलेकाँहि जीवनजल पिउने
- चिसो पानीले नुहाउने
- मदिरा सेवन नगर्ने
- खेतबारीमा कामकाज बिहान बेलुका गर्ने
- क्याफिनले धेरै पिसाब गराउने हुँदा चिया, कफि, सोडा जस्ता पेयपदार्थ नपिउने
- चिनीको मात्रा बढी भएको झोलपदार्थ बढी नपिउने
समाचार / स्वास्थ्य सामाग्री पढनु भएकोमा धन्यवाद । दोहरो संम्वाद को लागी मेल गर्न सक्नु हुन्छ ।
सम्पर्क इमेल : nepalihealthnews@gmail.com
सम्पर्क इमेल : nepalihealthnews@gmail.com
-
सरकारी डाक्टरले निजीमा पनि काम गर्छु भनेर विज्ञापन गर्न कानूनी तथा नैतिक रुपमा मिल्छ ? तपाईँलाई के लाग्छ ?
-
आइतबार देखि सात जिल्लाका ५० लाख बढी व्यक्तिलाई हात्तिपाइले रोग बिरुद्धको औषधि खुवाईंदै
-
काठमाडौँ महानगरको नि:शुल्क क्यान्सर स्क्रिनिङ कार्यक्रम : ७७९ को जाँच गर्दा २६ जनामा पोजेटिभ
-
नेपाललाई सन् २०२५ सम्ममा ‘औलोमुक्त राष्ट्र’ बनाउने योजना सफल होला ?
-
कर्णालीका हिमाली जिल्लासमेत औलोको जोखिमा
-
-
स्वास्थ्यले गर्यो नवौँ र दशौँ तहका १० जना चिकित्सकको सरुवा तथा पदस्थापन
-
यी हुन् मानसिक तनाव घटाउने १० उपाय
-
स्वास्थ्यमा ‘हाटा’ प्रथामा रमाएकालाई अब घाटा ?
-
माननीय मन्त्री ज्यू, ‘चिकित्सक तथा स्वास्थ्यकर्मीको पाँच सुरक्षामा ध्यान दिनुहोला’
-
‘स्वास्थ्य उपचारमा सबैभन्दा छिटो प्रगति गरेको सरकारी स्वास्थ्य संस्था – प्रत्यारोपण केन्द्र’
-
