सौन्दर्य

गर्मी मौसममा मुहारलाई कसरी गोरो बनाउने ? अपनाउनुस् घरेलु उपाय

गर्मी मौसम सुरु भएसंगै छाला तथा अनुहारमा बिभिन्न किसिमका समस्याहरु देखा पर्न थाल्दछन् । गर्मीले तथा घामले गर्दा अनुहारमा पसिना आउने, छाला कालो

चम्किलो छालाको लागि खानुस् यी फलफूलहरु

मानिस बूढो हुनु प्राकृतिक प्रक्रिया हो । बढ्दो उमेरसंंगै छालाको तन्किने खुम्चने क्षमता( इलास्टीसीटी) गुम्नुका साथै छालाको चमक हराउन थाल्छ । यो हुन

स्वस्थ्य र फिट रहन दैनिक दुई घण्टा उभिऔँ

एक नयाँ अध्यय्नले दैनिक दुई घण्टा उभिनु स्वास्थ्यका लागि अत्यन्त महत्वपूर्ण हुने बताएको छ । कुनैपनि कार्यक्षेत्रमा दैनिक दुई घण्टा उभिनाले मधुमेह, मोटोपना,

आँखा तेजिलो बनाउन नियमित व्यायम

एजेन्सी – शारीरिक ब्यायमले शरीर स्वस्थ बनाउन मद्दत पुग्छ भन्ने कुरा थाह नहुने सायदै होलान् । तर यसरी गरिने ब्यायमले हाम्रो आँखाको ज्योति थप

छाला सुन्दर बनाउने पाँच उपाय

जाडो मौसमको अन्त्य र गर्मी मौसमको सुरुवातसंगै शरीरमा बिभिन्न किसिमका स्वास्थ्य समस्याहरु देखा पर्न सक्छ । त्यस्तै मौसममा आउने परिवर्तनसंगै छालामा समेत केही

यी हुन् मुखको दुर्गन्ध हटाउने १० घरेलु उपाय

मुख दुर्गन्धित हुने र सास गन्हाउने समस्याले धेरै जसोलाई पिरोलेको हुन्छ । भेटघाट, बैठक, कुराकानी आदिमा आफ्नो सास गन्हाउने डरले कतिपय मानिसहरु टाढैबाट

यी हुन् टाउकोमा पर्ने जुम्राबारेका ११ रोचक तथ्य

तपाईँले आफ्नो टाउकोमा जुम्रा परेको अनुभव गर्नु भएको छ । छैन भने ठिकै भयो यदि छ भने तत्काल व्यवस्थापन गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ ।