ब्लग

दशैं, हाम्रो खानपिन र स्वास्थ्य

हामी माझ महान पर्व बडा दशैँ आइसकेको छ । यो पर्वमा ठूला बढासंग आशिर्वाद लिने त छँदैछ । सपरिबार आफन्त जम्माभएर मिठा मिठा खानेकुरा खाने चलन हुन्छ ।

‘आँखालाई माया गरौँ’

‘आँखालाई माया गरौँ’  भन्ने मुल नाराका साथ सप्ताहव्यापी रुपमा विभिन्न विश्व दृष्टि दिवस मनाईदैछ । उपचार तथा रोकथाम गर्न सकिने अन्धोपनका समस्या र समाधानहरुबारे विश्वभर चेतना फैलाउनका लागि दिवस मनाईदै छ ।

हुक्का तथा शिशा सेवनको भ्रम र बास्तविकता

हिजोआज खासगरी शहर बजारमा युवामाझ हुक्का सेवन गर्ने फेसन चलेको छ । चुरोट भन्दा कम असर गर्छ भन्ने गलत धारणा र विभिन्न स्वादका हुक्का पाइनुका कारण युवा पुस्ता यसप्रति आकर्षित भएका हुन् ।

के निको हुदैन भनिएका जटिल रोगहरु घरको वास्तु मिलाएरै ठिक हुन्छ ?

सकेसम्म रोग लाग्न नदिनु नै सबैभन्दा राम्रो हो। रोग लागिहाले तुरुन्त रोगबाट मुक्त हुन डाक्टरकोमा गएर उपचार गर्नु र हस्पिटलको सुझाब सल्लाह लिनु राम्रो हो। तर, कुरा यतिमा मात्र सिमित हुदैन। यति प्रक्रिया अपनाइसक्दा पनि हाम्रो रोग निको नहुन सक्छ।

‘भेरी अस्पतालमा मेसुको रुपमा बितेका मेरो १६ महिना’

जीवनमा यदि केहि स्थायी छ भने त्यो परिवर्तन नै हो। करीब १६ महिनाको निकै व्यस्त र दौडधुपपूर्ण मेडिकल सुपरिन्टेन्डेन्टको जिम्मेवारीबाट सरकारले विश्राम दिने निर्णय गरेको छ ।

उच्च रक्तचापको के हो ? कारण, लक्षण, असर र कम गर्ने उपायहरु कसरी थाहा पाउने ?

सामान्यत प्रत्येक व्यक्तिको आफ्नो शारीरिक बनावट (शरीरको तौल, ऊचाई ) र शारीरिक क्रियाविज्ञान (फिजियोलोजी) अनुसार रक्तचापको अंक भिन्न हुन्छ।

ख्याल गर्नु भएको छ ? तपाईँको बच्चामा पनि ‘फाइमोसिस’को समस्या हुनसक्छ

‘फाइमोसिस’ हुँदा पिसाव निस्कने बाहिरको बाटो पनि साँघुरो बनाउछ । बाहिरको बाटो अर्थात छाला नखुलेको कारणले गर्दा त्यो भित्र युरेथ्रो मेटस हुन्छ । पिसावको थैलोमा इन्फेक्सन हुन पुग्छ । त्यो भन्दा पनि हेलचेक्राई गर्यो भने त्यसको असर मिर्गौला सम्म पनि पुग्छ ।

आत्महत्या रोकथाम : जीवन जीउने पद्धतिका चार रणनीति

सुन्दा सामान्य सुनिए पनि, तर खास कुरा भनेको तपाईँको मुटु अझै पनि धड्किरहेको छ र शरीरभरि यसले रक्तसञ्चार गरिरहेको छ, अनि यो जीवित रहिरहन चाहिने पर्याप्त कारण हुनसक्छ। हामी कुनै कारणले नै जीवित छौँ, त्यसैले हार कहिल्यै नमान्नुहोला।