पोषण

१. शरीरलाई ठंडा/चिसो राख्छ  : दहीमा पानी मिसाई लस्सी बनाई वा मही बनाई पिउनाले शरीरमा पानीको मात्रा प्रशस्त हुनुका साथै पेटको गर्मी पनि हराएर जान्छ...

1 2 9 10