घरेलु स्वास्थ्य

अकबरे खुर्सानीका ८ फाइदा

  १. अकबरे खुर्सानीमा पाईने क्याप्सिसिनका कारण शरीरमा बिभिन्न रोगहरु लाग्नबाट बचाउँछ । २. ग्यास्टिक तथा अल्सरका बिरामीलाई अत्यन्तै फाइदाजनक हुन्छ । ३. मोटोपन

मधुमेहका बिरामीले के खाने ?

१. मधुमेहका बिरामीले प्रशस्त मात्रामा गेडागुडी खानु जरुरी हुन्छ । जसमा शरीरका लागि चाहिने प्रोटिन, फाइवर र म्याग्नेसियमको मात्रा हुन्छ । २. रोगप्रतिरोधात्मक

भान्टा खाँदा हुन्छन् यी फाइदा

भान्टाको सेवनले शरीरलाई निकै फाइदा गर्छ । यसले हड्डि बलियो बनाउनुका साथै एनिमियाबाट बचाउँछ । भन्टाको नियमित सेवनले मधुमेह तथा ब्लड प्रेसर नियन्त्रण