जिज्ञासा र जवाफ

राती निन्द्रा नलाग्ने समस्या छ ? यसो गरि हेर्नुहोस त !

बीबीसी । सुत्ने बानीबेहोरामा केही सुधार गरे मानिसहरूले आफ्नो ‘शरीरको घडी’मा परिवर्तन गर्न सक्ने र स्वास्थ्यमा सुधार गर्न सक्ने वैज्ञानिकहरूले बताएका छन्। यूके र अस्ट्रेलियाका अनुसन्धानकर्ताहरूले राति नसुतीकन सक्रिय रहने मानिसहरूमा एक अध्ययन गरेका थिए।

तपाँईको महिनावारी सामान्य छ कि गडबडी ?

एघार बर्षमा पहिलो पटक महिनावारी शुरु भयो तर त्यसपछि दोस्रो पटक महिनावारी हुन चार पाँच महिना लाग्न सक्छ । तर कतिपय अभिभावकले भने यसैलाई नै महिनावारी गडवडीको संज्ञा दिदै आत्तिई रहेका भेटिन्छन् ।

काउकुति लाग्दा किन हाँसो उठ्छ ?

छाला छोईँदा त्यसमुनि रहेका स्नायुको टुप्पोहरुले मस्तिस्कमा विद्युतिय संकेत पठाउँछन् । काउकुति लगाउँदा हामी हाँस्छौँ किनकी त्यसको तरंग एकैपटक मस्तिस्कको दुई भागमा पुग्छ ।

शिशु स्वस्थ जन्मिएको छ भनेर कसरी चिन्ने ? कसरी बढ्नुपर्छ शिशु ?

प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, फ्याट तथा शुक्ष्म पोषक तत्वको कमी हुनु भनेको न्युन पोषण हो भने, असन्तुलित खानपान, निष्क्रिय जीवन शैलीका कारणले अधिक तौल हुनु वा मोटोपन हुनु भनेको अधिक पोषण हो । न्युन पोषणले वालवालिकामा पुड्कोपन, ख्याउटेपन र कम तौल जस्ता समस्याहरु देखा पर्दछन् ।

ब्रोकन हार्ट सिन्ड्रोम : मन दुखेका बेला मानिसको मृत्यु हुने अवस्था

एजेन्सी । एक अनुसन्धानले मन दुखेका बेला अर्थात ठूलो मानसिक पिडा भएका बेला मानिसको मृत्यु पनि हुनसक्ने तथ्य निकालेको छ ।

तपाईँ खेल्दै गरेको होली कति सुरक्षीत छ ?

रोगहरुको बारेमा जानकारी दिने विश्वसनीय संस्था सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल (सीडीसी)ले निम्न केमिकलले यस्ता खालका स्वास्थ्य समस्याहरु निम्त्याउन सक्ने बताएको छ ।

भाङमा के छ त्यस्तो जसको सेवनले मान्छेलाई रुवाउने र हसाउने गर्छ ?

हाम्रो मस्तिस्कमा प्राकृतिक रुपमा पाइने क्यानाविनोइड भन्ने रसायन हुन्छ । जसले विचार सोचाई तेजिलो तिखो बनाउने काम गर्छ । गाँजामा पनि ६० भन्दा बढी अलग प्रकारका क्यानाबिनोइड पाइन्छ । त्यसैले गाँजा सेवन गर्दा ती रसायन हाम्रो मस्तिष्कमा जान्छ । जसमध्ये टेट्रा हाइट्रो क्यानाबिनोल (टि.एच.सी.) प्रमुख हो ।

रक्सी धेरै पिएपछि किन हुन्छ ‘ह्याङओभर’ र कसरी जोगिने ?

वास्तवमा कुनै एउटा मात्रै कारणले ह्याङओभर हुँदैन। यसका विविध कारणहरू हुन्छन्। रक्सी पिउँदा हाम्रो शरीरमा हर्मोनको सन्तुलन खलबलिन्छ।