तपाईँमा पनि हातगोडा बाउँडिने समस्या छ ? कारण यस्तो हुनसक्छ
नेपाली हेल्थ २०७४ माघ २६ गते १४:३९ 0 
- शरीरमा पोटासियमको कमी हुँदा हातगोडा बाउँडिने, मासु फर्कने समस्या निम्तिन्छ । यसबाट बच्न केरा, पात भएका तरकारी, ड्राई फुड्स खानु फाइदाजनक हुन्छ ।
- शरीरमा तरल पदार्थ तथा मिनरल्सको कमीले पनि खुट्टा बाउँडिने समस्या देखापर्छ ।
- बसाइ नमिल्दा शरीरको कुनै एक भागमा मात्रै दबाब पर्न गयो भने उक्त भागमा पोषण र अक्सिजनको प्रभाव कम हुन्छ । यसकारण पनि मासु बाउँडिने गर्छ ।
- शरीरमा रक्तसञ्चार राम्ररी नभए पनि मांसपेशी बाउँडिने समस्या निम्तिन्छ । यसको रोकथामका लागि केही तातो लगाएर रक्तसञ्चारलाई प्रभावकारी बनाउनुपर्छ ।
समाचार / स्वास्थ्य सामाग्री पढनु भएकोमा धन्यवाद । दोहरो संम्वाद को लागी मेल गर्न सक्नु हुन्छ ।
सम्पर्क इमेल : nepalihealthnews@gmail.com
सम्पर्क इमेल : nepalihealthnews@gmail.com
-
औषधिजन्य स्वास्थ्य सामग्री उत्पादन गर्ने उद्योग थपियो, फरच्युना हेल्थकेयरले सुरु गर्यो सिरिन्ज उत्पादन
-
यी हुन् मानसिक तनाव घटाउने १० उपाय
-
स्वास्थ्यमा ‘हाटा’ प्रथामा रमाएकालाई अब घाटा ?
-
स्वास्थ्यले गर्यो नवौँ र दशौँ तहका १० जना चिकित्सकको सरुवा तथा पदस्थापन
-
स्वास्थ्यले भन्यो, ‘स्वास्थ्यमा नियुक्त भएकाहरु बाहिर गई पूर्णकालिन काम गर्न पाईदैन’
-
